Melas. Buitiškai ir gyvenimiškai

Melas. Šiandien iškrito puiki tema :) Kai per dieną dukart susiduri su kažkokia tema, verta atkreipti dėmesį. Ir be to man patinka nenaudėlių ir išdykėlių temos :) Fainai duoti melagiui įsipainiot į savo suktybes ir raudonuot :) Koks būna melas? Melas būna dviejų krypčių: sau ir kitiems. Galbūt yra ir dar, bet negaliu sugalvoti. Melas…
Continue Reading

Kai jautiesi sutrikęs. Kaip būti?

Kilo mintis, kad kelias į laimingesnį gyvenimą veda per savęs supratimą. Kai vidiniai žmogaus procesai nėra tokie nesuvokiami ir netampa gąsdinantys iš nežinomybės. Mus kasdien apima tam tikros būsenos ir kad jos neatrodytų tokios nesuprantamos, nerimą keliančiomis. Kad nekiltų vidinis nepasitenkinimas jog tai ne vietoj ir ne laiku. Kad nors ir apėmus, sukilus tokiai būsenai…
Continue Reading

Kaip jaučiasi emociškai apleistas vaikas? Jausmas.

- O kaip tu dabar jautiesi? - paklausė mokyklos terapeutė. - Gerai, - atsakė berniukas, atsainiai sedėdamas ant kėdės. - Puiku, - atsakė terapeutė. Tik man smalsu kodėl vis dėl to atsitiko, kad apstumdei kitus berniukus? - Jie vėl pasijuokė iš manęs, - atsakė berniukas. - Ir kaip tu dėl to jautiesi? - Gerai, aš…
Continue Reading

Jautrumas. Nepageidaujama savybė?

Pradėsiu šią temą nuo trumpo anekdoto. Veda karves į skerdyklą ir viena klausia kitos:- Klausyk, brangioji, tu čia pirmąkart? Kita atsako:- Tai ne bl**t, antrą. Jautrumas Aš asmeniškai pats esu jautrus. Jautrus detalėms, aplinkos pokyčiams, žmonių veiksmams, jautrus mane pasiekiančiai informacijai, pastabus, turiu skvarbų matymą, filtruoju ką sako, jaučiu atmosferą. Kartu su tuo eina taip…
Continue Reading

Dar kartą liūdesys. Naujos įžvalgos

Žodžiu, šventės, Kalėdos, bet pagavau save, kad pradedu jausti liūdesį. Ir blemba, gi šventės, visiškai netinkamas metas tokiai nuotaikai, emocijai. Bet žodžiu, liūdesys. Nuotaikoms gi nėra tinkamo meto. Kaip ir nėra tinkamo laiko tam tikram orui. Jis lyja į nieką neatsižvelgdamas. Mažiau reikia kurt šiltnamio efektą, tai gal ir pasnigtų. Taigi, atėjo liūdesys, nors ir…
Continue Reading

Sekmadienio pasivaikščiojimai. Aš jau guru...

Tai jau turbūt tampa tradicija, trečią sekmadinį iš eilės su Freud'u lekiam su tamsa į mišką. Veikiau sakyčiau ne tradicija iš mano pusės. Sekmadienio pasivaikščiojimai tapo mano pasitenkinimu. Freud'as mane supranta, aš galiu jam pasipasakoti ir patirtį jausmą, kad kito žmogaus protas pagavo mano mintį, nes turėjo panašių patirčių ir panašiai jautėsi tose patirtyse. Galėtų…
Continue Reading

Gera nuotaika. Iš kur ji atsiranda?

Dažnai girdžiu jog susidaro įspūdis, kad psichologija, tai tik problemų sprendimas. Ir suprantu, kodėl toks įspūdis gali susidaryti. Kaip mano psichoterapeutė pasakė, girdisi tos emocijos, kurios garsiausiai rėkia. Šiandien pas mane nerėkia. Ir bendrą emocinį foną užvaldė gera nuotaika. Nors atrodo, kad tokioje būsenoje nėra ką įžvelgti, tereikia džiaugtis, bet.... Ir džiaugtis bei mėgautis mokėti…
Continue Reading

Psichologiniai patarimai. Kokių jų gauname per karantiną?

Šiandien nubudau, telefoną į rankas ir Facebook. Psichologo straipsnis kaip reikia elgtis karantino situacijoje. Beje vakar mačiau dar dviejų psichologų video apie tai kaip būti karantino laikotarpiu. Iškart straipsniu pasidalinau su bičiuliu Freud'u, kad sužinot jo nuomonę. Tęsiantis esamai situacijai, atėjo psichologų laikas įžengti į sceną. Kadangi karantinas mus veikia ne tik fiziškai, finansiškai, bet…
Continue Reading

Geranoriškumas, žmogaus natūra ar požiūris?

Kuris laikas tenka susidurti su šia tema. Ir šį savaitgali teko susidurti net su trim atvejais, tik iš kitos pusės. Nesugalvoju dabar greitai antonimo geranoriškumui. Pavadinsiu anti geranoriškumu. Anti geranoriškumas Sekmadieni ir pirmadienio ryte pamąsčiau, kodėl iškyla problemu būti geranorišku. Kokie mano pastebėjimai šia tema. Taigi geranoriškumui trukdo: nuoskaudos; negeba susitvarkyti su savo būsenom emocijom;…
Continue Reading

Kaip manote, galima atrasti psichologijos Dakaro lenktynėse?

Mestelėjau akį į Delfį straipsniuką ir iš nuotraukos nutariau, kad galima. Su kolega Just FrienD dienos eigoje apsikeičiam psichologinėm įžvalgom ir vienos iš jų yra nuotraukų vertinimas. Vertinam žmonių nuotraukas, jose norimą atspindėti žinutę ir emocinę būseną. Taigi pradėsiu nuo straipsnio nuotraukos: Dakaro lenktynių foto Benediktas Vanagas alfa.lt foto Žiūrint į foto pirmiausias dalykas ko…
Continue Reading
Close Menu