KAIP MAN PAVYKSTA IŠLIKTI NENUGALĖTAM BLOGŲ MINČIŲ IR TĘSTI, TAI KĄ DARAU?
Businessman in front of a gap and looking into the empty space underneath

KAIP MAN PAVYKSTA IŠLIKTI NENUGALĖTAM BLOGŲ MINČIŲ IR TĘSTI, TAI KĄ DARAU?

views
3
  • Nesistengiu išvengti blogų minčių.
  • Nesistengiu užtildyti blogų minčių.
  • Nesistengiu pakeisti blogų minčių.

Pastebėjau, kad jei stengiuosi išvengti, tai mintys dar atkakliau spaudžia arba priverčia atsitraukti taip apribodamos mano gyvenimą.Todėl aš leidžiu joms bujoti. Jos šėlsta ir išsikvėpia. Mano protas tai paliudijęs keliadešimt kartų tiesiog priima kaip kažkam viduje reikalingą procesą, o pats nukreipia savo fokusą į jam prasmingesnius dalykus. Tai nėra ignoravimas, abejingumas. Tai stebėjimas > nekovojimas > bereikalingas energijos neeikvojimas > fokusas į ten kur kažkas nuo manęs priklauso.

Kokius jausmus sukėlė šis straipsnis?
  • 😍(0)
  • 🤮(0)
  • 💣(0)
  • 🌶️(0)
  • 😥(0)
  • 😀(0)
  • 😠(0)

Parašykite komentarą

Related Posts