Kodėl žmonės, kurie jaučiasi mylimi geriau susidoroja su nerimu
ir stresu
? Meilė
teikia malonumą ir malšina stresą
. Tuomet kai streso lygis yra optimalus, stabilizuojamės, nepametam galvos
. Stabilizuotis padeda: vidinis saugumo jausmas
; galimybė išsikalbėti
ir būti neteisiamam, bet suprastam; jautimasis reikalingu
; jautimasis priimtu
; pasitikėjimas, kad tau linkima gero
; jutimasis pakankamu ir galimybė didžiuotis savimi
Kai kurių žmonių raidos etape šios “paslaugos” nebuvo pasiekiamos ir jie neužsiaugino
šių savybių. Todėl suaugus jiems sunkiau susidoroti su stresu
, nerimu, jie nervingesni, dirglesni
, jautresni negandoms
, piktesni, šaltesni, mažiau pakantesni, reikalaujantys
, kontroliuojantys
. Jiems reikia daaaaaaaug supratingos meilės
, kad kompensuoti nesaugumą
. Grūdinkime vaikus meiliai, kantriai ir atsižvelgiančiai

Kodėl žmonės, kurie jaučiasi mylimi geriau susidoroja su nerimu ir stresu ?

1