Kaip užsimezga santykis tarp vyro ir moters?
Kažkaip man įstrigo viena išgirsta frazė, kad santykis tarp vyro ir moters prasideda arba nuo aistros arba nuo ryšio. Ir jau kuris laikas nešiojuosi tą frazę galvoje ir bandau suprasti…
Įtampa. Įtampos mažinimas, reguliavimas, analizavimas.
Kalbėsime apie dažnai, nuolat patiriamą įtampą, ne apie momentinę. Na arba apie momentinę, jūsų požiūriu per didelę įtampą, nes tai galėtų būti praeities pasekmė. Pradžia Jeigu jums pavyktų nusistatyti įtampos…
Jautrumas. Nepageidaujama savybė?
Pradėsiu šią temą nuo trumpo anekdoto. Veda karves į skerdyklą ir viena klausia kitos:- Klausyk, brangioji, tu čia pirmąkart? Kita atsako:- Tai ne bl**t, antrą. Jautrumas Aš asmeniškai pats esu…
Nusivylimas. Nusivylimo supratimas, išbuvimas.
Pirmas žingsnis – būsenos atpažinimas ir įvardinimas Galvoju...... Nusivylimas. Veikiausiai tai jums neturėtų būti sunkiai atpažįstama būsena. Galbūt netyčia galėtumėt sumaišyti nusivylimą su įskaudinimu. Nes nusivylimas gali nuliūdinti. Tuomet tai…
Nerimas. Nerimo išbūvimas, reguliavimas, įveika.
Pirmas žingsnis – būsenos atpažinimas ir įvardinimas Sveika pradėti nuo supratimo, kas su jumis vyksta ir tai sąmoningai įsivardinti. Kodėl? Nes sąmoningai įsivardinus protingosios smegenys geriau suvokia ką reikia daryti.…
Seksas. Tūkstančiai sekso veidų.
Gal dėl to kad saulėtas oras, bet šiandien pavasaris vaikšto po kūną su visais savo aistringais pojūčiais! Pojūtis viduje, kaip uraganas kambaryje, daužosi į sienas norėdamas ištrūkti į išorę. Siaučia…
EQ emocinis intelektas
Dar kartą apie emocijas. Kadangi paskutiniu metu pradėjau savo emocijų stebėjimą, tai Daylio programėlė užaštrino šią temą. Žymi, žymi savo kasdienes būsenas/emocijas ir kaupi statistiką. Po truputi renki informaciją apie…
Kerštas. Jis padeda ar ne?
Ši savaitė nuodėminga. Prie pietų stalo su draugu išlindo pokalbis kodėl vyrai negali pasipriešinti blogų mergaičių traukai. Pirma nuodėminga situacija. Buvo ir stiklinė viskio, kad duoti protui paatostogauti. Dieve, dieve!…
Akistata su baime. 10-ies dienų sesija gylyn į save
Kuris laikas nerašiau ir vėl. Tiesiog teko patirti kokių dešimties dienų baimės sesiją, tai mintys nesidėliojo visai. Kaip sakant, jei per tamsos slėnius taves neveda Jėzus Kristus, tai persekiojamas baimės…
Geranoriškumas, žmogaus natūra ar požiūris?
Kuris laikas tenka susidurti su šia tema. Ir šį savaitgali teko susidurti net su trim atvejais, tik iš kitos pusės. Nesugalvoju dabar greitai antonimo geranoriškumui. Pavadinsiu anti geranoriškumu. Anti geranoriškumas…
