Antrinės emocijos, kas tai?

Antrinės emocijos, tai tokios emocijos, kurios sukyla dėl kitos emocijos. Kitaip tariant antrinės emocijos yra kitų emocijų pasekmė. Ir tai yra labai dažnas reiškinys. Nežinau kas dažniau veikia, ar tai…

Continue Reading Antrinės emocijos, kas tai?

Kaip išreikšti nepasitenkinimą?

Sėdžiu dabar namie, nes serga vaikas ir spaudžia keturios sienos. Tapau telefono vergu, nes baisu  kaip nėra kur savęs realizuoti. Kas pusvalandį vartau Facebook'ą, skaitau Tapino, Šurajevo pasipiktinimus dėl Burger King'o…

Continue Reading Kaip išreikšti nepasitenkinimą?

Pykčio įveika. Būdai. Išbuvimas.

Pyktį galima interpretuoti kaip reakciją į mūsų asmeninės erdvės pažeidimą. Jums kyla pyktis. Jus supykdė. Kažkas sutrikdė jūsų vidinę harmoniją. Siūlyčiau tokius pirminius pykčio įveikos žingsnius: Įsivardinimas; Supratimas kodėl; Pripažinimas,…

Continue Reading Pykčio įveika. Būdai. Išbuvimas.

Kerštas. Jis padeda ar ne?

Ši savaitė nuodėminga. Prie pietų stalo su draugu išlindo pokalbis kodėl vyrai negali pasipriešinti blogų mergaičių traukai. Pirma nuodėminga situacija. Buvo ir stiklinė viskio, kad duoti protui paatostogauti. Dieve, dieve!…

Continue Reading Kerštas. Jis padeda ar ne?